2013年8月から中米のベリーズ在住。ベリーズ・シティを中心に、中米生活&レストランを紹介。


by samya3

パセリのスムージー

パセリとパイナップルでシンプル味のスムージーを作ってみました。

入れたのは、パセリとパイナップルだけ!
最近はドロドロスムージーじゃなくてサラサラなジュースっぽくするのが好きなので水分をちょっと多めに入れてます。
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今日の水分は、水素水!
日本から買って来た水素水ボトルで作っています。(効果はどうなの?って感じですが(^_^;))

ちょっと長めに回すとふわふわに!(水素も抜けてたりして~(^_^;))
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朝からすでに暑いし、サラサラで飲みたいので氷を追加。
一口飲んだらちょっと甘くて、『パイナップル入れ過ぎた?』と思いましたが、だんだんパセリの味が強くなってきて飲みにくくなった。。。
で、結局3分の1ほど残しちゃった。。。バナナでも入れた方が良かったかな。

夕方それに、マーケットで買って来たココナッツウォーターを少し混ぜてみました。
そしたらま~、美味しくなったこと!

ということで、翌日はココナッツウォーターを使って作りました。
リンゴとキュウリも追加して。
これは飲みやすかったです(*^-^*)。

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by samya3 | 2016-06-04 00:00 | お家ごはん